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DVD – Alongamento Consciente Vol. 1

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SKU: DVDALC1

Descrição

DVD Alongamento Consciente – Vol. 1
Surgido no começo da década de 80 como uma resposta à necessidade de se sistematizar os exercícios de flexibilidade o Alongamento Consciente foi desenvolvido pela Professora Inelia Garcia.
Neste trabalho a professora resgata os elementos que fizeram do Alongamento Consciente o grande sucesso das academias, utilizando conceitos orientais de respiração, relaxamento, concentração, massagem e reflexologia.
O Alongamento Consciente ganhou projeção nacional e internacional sendo a atividade física integrativa mais procurada por praticantes e profissionais nos Congressos e Convenções em todo o Brasil.

Duração: 59 min
Cor: Colorido
Formato de Tela: Letterbox (4:3)
Recomendação: Livre
Região do DVD: Região 4
Idiomas / Sistema de som: Português – Dolby Digital 5.1
Legendas: Não disponível
Tipo de Mídia: DVD / DVD
Número de Mídias: 1

Informação adicional

Peso 0.050 kg
Dimensões 19 × 13 × 2 cm

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