10 características essenciais para ser um instrutor de Pilates

A prática adequada do Autêntico Método Pilates de Condicionamento Físico e Mental (Contrologia) depende da orientação de um profissional qualificado e com profundo conhecimento dos fundamentos da metodologia.

E para que o instrutor possa fornecer as orientações apropriadas em suas aulas, é importante desenvolver 10 características importantes:

  1. Conhecer e dominar a boa execução do conjunto de exercícios que compõem o Autêntico Pilates
  2. Compreender os benefícios potenciais dos exercícios, de acordo com as necessidades e limitações de cada aluno
  3. Ser capaz de observar e fazer uma leitura corporal dos alunos em relação às posturas estática e dinâmica, durante a execução dos movimentos;
  4. Conseguir detectar erros de execução e propor formas de corrigi-los
  5. Ter expressividade gestual e corporal para oferecer informação visual, motivar e induzir à melhor execução dos exercícios
  6. Ser sensível e habilidoso para orientar e guiar os movimentos dos exercícios no ritmo e nos ângulos adequados ao entendimento do aluno
  7. Ter fluência verbal para fornecer instruções claras e precisas para os alunos, utilizando o vocabulário simples e objetivo criado por Joseph Pilates
  8. Ser hábil para verbalizar imagens que favoreçam a compreensão das diferentes ações musculares de cada exercício e ajudem o praticante a se manter concentrado
  9. Dominar as possibilidades de composição das séries de exercícios, acompanhando a progressão de cada aluno com a finalidade de construir um corpo global e integrado para a execução apropriada dos exercícios de Pilates
  10. Se comportar de maneira profissional e seguir o código de ética dos instrutores do Autêntico Método Pilates de Condicionamento Físico e Mental.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *